Fitness náramky/hodinky

Fitness náramky nebo fitness hodinky jsou hitem posledních 3 let, přibližně. Už si nepořizujeme obyčejné řemínkové hodinky s ručičkami, které jsou obvykle elegantní, ale nemají žádné funkce navíc. Toužíme jít s dobou a tak jako už z většiny nepoužíváme tlačítkové mobilní telefony, tak už také nenosíme klasické páskové hodinky.
bílé hodiny ženy
Doba se posunula dále, všechno se vyvíjí a ano i hodinky už prošly výraznou změnou. Mluvíme o sportovních náramcích a hodinkách, kterým se říká tzv. fitness náramky nebo hodinky. Tyto fitness hodinky nejsou jen pro sportovní nadšence, ale mohou posloužit i jako skvělý módní doplněk.
Dalším plusem těchto fitness hodinek a náramků je i to, že jsou plně kompatibilní s Vašimi chytrými mobilními telefony, máte tak všechno krásně pohromadě.
Základními funkcemi tzv. chytrých hodinek je měření nachozených kroků za den, měření Vaší tepové frekvence, přibližný počet spálených kalorií a samozřejmě Vám hodinky ukáží aktuální čas a datum. To ale rozhodně není všechno. Hodinky máte od samého začátku spárované s Vaším pohlavím, věkem, výškou a váhou, proto jsou všechny informace tak přesné a hodně vypovídající.
Hodinky rozeznají, pokud jste právě začali provádět nějaký sport. Pokud je to chůze nebo běh, tak se hodinky spárují i s GPS ve Vašem chytrém mobilním telefonu a na konci aktivity Vám napíší přesné nachozené kilometry a pomocí mobilního telefonu také zobrazí mapu Vaší trasy.
Dalším velkým plusem je, že většina těchto hodinek je voděodolná, takže s nimi můžete mapovat Vaše tělesné funkce i během vodních sportů a plavání. A nemusíte si hodinky sundávat ani během Vaší koupele nebo během sprchování.
smartwatch miniaplikace
Jak jsme již řekli, tyto fitness náramky/hodinky jsou kompatibilní s Vaším telefonem. Jakým způsobem to funguje? Ve Vašem mobilním telefonu si instalujete aplikaci pod názvem Vašich hodinek a všechny údaje se z hodinek převádí do této aplikace. Aplikace je pak detailněji schopná vyhodnotit Vaše sportovní aktivity, vytvoří Vám grafy a analýzy, kde budete moct podrobněji sledovat průběhy Vašich dní.
Další velmi žádanou funkcí těchto fitness hodinek je mapování Vašeho spánku. Hodinky máte na sobě i během noci a náramek analyzuje Váš spánek. Náramek vyhodnocuje, zda jste zrovna v lehkém, hlubokém nebo REM spánku, přesně určí momenty, kdy jste se v noci probudili, a na konci vyhodnotí, jak kvalitní nebo nekvalitní Váš spánek vlastně byl.
Hodinky můžeme rozhodně doporučit. Na trhu je těchto fitness náramků/hodinek obrovské množství a záleží jen na Vás, jaké si vyberete.

Začněte stíhat

Člověk není stroj, říkáte si pokaždé, když stojíte v zácpě na silnici, a víte, že už 5 minut jste měl být někde úplně jinde! Zvedáte telefon a omlouváte se. Jak se asi cítí ten člověk na druhém konci telefonního spojení? Mysleli jste na to? On se také musel na sjednanou schůzku dostavit. A je tam, na rozdíl od Vás, včas!
 
Takhle už to dál nejde! Musíte s tou Vaší nedochvilností něco udělat!

hodinky
 
Mohou to být dvě překážky, které Vám brání v dochvilnosti:

1.    může to být Vaše neschopnost plánování,
2.    může to ale být také absence kvalitních hodinek.

strojek
 
Protože vlastníte mobilní telefon, pak se domníváte, že jiný ukazatel času nepotřebujete! Jak moc se mýlíte. Proč byste nemohl mít hodinky Ostrava pěkně na ruce a sledovat čas bez hledání mobilního telefonu po kapsách?
Kolikrát za den se Vám chce hrabat po kapsách? A možná právě tím se stáváte nespolehlivou osobou pro své okolí!
Staňte se dochvilným
O Vaši schopnost plánování asi nepůjde. V zaměstnání jste na poměrně důležité pracovní pozici, takže organizační schopnosti Vám chybět nemohou. Jediný důvod Vaší nedochvilnosti mohou být tedy jen a jen hodinky, které ukazují Váš drahocenný čas!
 
Možná ani netušíte, že náramkové pánské hodinky nepatří jen do oblasti praktické, protože ukazují čas. S náramkovými pánskými hodinkami doplňujete i Váš celkový vzhled. Jsou totiž velmi módním doplňkem ke každé příležitosti. I když jejich prvotním úkolem je ukazovat pouze správný čas!
 
Jejich pořízením se stanete dochvilným a navíc se ukážete ve světě módy, jako dokonalý muž.

přesýpací hodiny
 
Takže začněte pracovat na své image tím, že se stanete dochvilným a navíc bude Vaše zápěstí zdobit velmi praktický módní doplněk v podobě kvalitních pánských hodinek. Uvidíte, jak rázem Vaše okolí změní názor na Vaši osobu! Nakonec i Vy se budete cítit lépe, protože budete stíhat!

Akrylové VS. gelové nehty

Kosmetika umí hotové zázraky a krásné nehty můžete mít do několika minut.

Akryl

Je o něco tvrdší nežli gel. Nejvíce se používá v USA. Také se akrylový nehtům říká porcelánové, skleněné, křemíkové, sluneční, turbo a vodní (AQUA). Jsou dobrý díky jejich pevnosti a odolnosti a zpravidla jejich aplikace v salonech je levnější. Levné je i pořizování materiálu na domácí použití, jelikož akryl tuhne na vzduchu, tudíž nepotřebujete k tomu žádnou lampu. Jsou vhodné pro ženy s poškozenými či namáhanými nehty. Akryl vznikne z akrylového prášku a tvrdidla (akryl liquidu). Nejprve se štětec namočí do tvrdidla a poté do prášku. Vytvoří se tak kulička, kterou nanesete na nehet. Při správné aplikaci mohou vypadat přirozeněji nežli gelové, ale pro nehtové lůžko má větší zátěž a přírodní nehet pod ním hůře dýchá. Aplikace akrylových nehtů zapáchá, tudíž je dobré dělat v dobře větrané místnosti (dá se ale najít tvrdidlo bez zápachu). Sám od sebe není lesklý, a proto je nutné ho vyleštit leštícím pilníkem nebo lakem .
muž s umělými nehty

Gel

Tvrdne pouze pod UV, LED nebo kombinovanou lampou. Aplikace se nanáší ve vrstvách (podkladová, modelovací a vrchní). Každá vrstva se tvrdí po dobu třiceti až devadesáti sekund (záleží na druhu lampy). Aplikace trvá o něco déle než akrylové nehty. Nehty jsou tak pružnější a pokud máte citlivější lůžko, můžete při tvrzení cítit jemné pálení (trvá to pouze pár sekund, tedy dokud se jednotlivé vrstvy propojí a přilnou k lůžku). Nehty se tolik a neničí a přírodní nehet pod ním lépe dýchá. Aplikování je zcela bez zápachu a nemusí se tolik pilovat.
gelové nehty

!Pozor!

Některý salóny (většinou asijský), dělají falešné gelové nehty. Dávají tam vrstvy akrylu a jen ta poslední vrstva je gelová. Nemá to takový účinek gelových nehtů.

Tvoříme dětský pokoj

Děti jsou občas jako živelná pohroma a to platí hlavně v případě špatného počasí nebo když jsou nemocní a nemohou jít ven na procházku. Potřebují dostatek místa na hraní, svoje stavby, ale také svoje zázemí na spaní, stoleček na kreslení nebo učení. Pokud je místnost příliš malá, tak se musí dát prostor kreativnímu tvoření.
plastové židličky
Do některých míst se dají umístit vestavné skříňky nebo poličky, což nám vytvoří velmi příjemný design a hlavně se snadno zaplní prostory, do kterých nelze nic umístit a vzniknou tak nevzhledné mezery. Pokud je v pokoji více dětí, tak se vyplatí pořídit i patrové postele, které se stejně jako vše stane předmětem mnohých dobrodružných her. V podstatě se vyplatí i pro jedno dítě postel vytvořená s prostorem pod ní, kam se dá prakticky umístit stůl s psacími potřebami a kvalitním osvětlením.

háčkované hračky

Každá rada je drahá

Hlavně by měla být v tomto případu praktická. Mnohdy si nevíme rady, jak věci uspořádat, aby byly nejen praktické, ale také ladily v podstatě s celkovým designem místnosti. Není žádná ostuda se obrátit i na bytového architekta, který má zkušenosti a pokojík nám uspořádá přesně podle představ. Místo malých plastových židliček je vhodné pořídit dětské sedací pytle, které si děti ihned oblíbí a stanou se dalším útočištěm jejich her i odpočinku. Výplň, která je tvoří, poskytne totiž i jakousi formu příjemné postýlky.
italská výroba

Sedací vaky jsou praktické nejen v pokoji

Díky kvalitnímu materiálu jsou skvělým doplňkem i na terasu nebo ven na zahradu. Mají bezpečnostní zapínání, tudíž se nemusíme obávat otevření a samovolnému vysypání náplně malých kuliček. Ani špína nevadí, vlhkým hadříkem se pěkně potah umyje a navíc je materiál odolný proti poškrábání. Popruhy jsou také velmi praktickou součástí, jelikož se dá snadno díky nim vytvořit pěkné křesílko a také se dá pytel snadno přenést kamkoliv je třeba. Nakonec si do rodiny pořídíte ještě další, jelikož zjistíte, že večer se v něm dobře relaxuje u počítače nebo jen tak u televizního seriálu.


Květiny to vyřeší za vás

Možná patříte k lidem, kteří velice neradi navštěvují nějaké společenské akce. Možná je to proto, že se neradi osobně setkáváte s lidmi, možná nemáte rádi akce, kde je lidí na jednom místě mnoho anebo se prostě nemáte chuť s nikým bavit, tím spíše s lidmi, se kterými si toho nemáte mnoho co říct. Nebo nemáte rádi svatby či pohřby anebo možná ani rodinné oslavy. Vlastně na vašich důvodech ani moc nezáleží, záleží jen na tom, abyste nikoho neurazili. Takže je důležité, abyste z dané příležitosti nějak elegantně vybruslili, abyste všem dali najevo, že s nimi cítíte a vyjádřili jim jasně svou účast, i když se dané akce, bohužel, nemůžete zrovna účastnit.
kytička jako dárek
A to všechno nejlépe řeknete květinou!
Květina není jen univerzální dárek, je to vlastně i takový univerzální vzkaz od vás pro ty na druhé straně, kterým kytici zašlete.
Jde v první řadě jen o to, abyste zvolili vhodné květy a potřebnou velikost kytice, a ty pak za vás budou promlouvat. Samozřejmě můžete k dané kytici nechat přiložit vzkaz, ale mnohdy to ani není potřeba.
Ovšem stále jsme se ještě nedostali k tomu, jak to udělat, abyste květinami mohli jasně dát najevo, že s ostatními sdílíte jejich pocity, a nemuseli se přitom dané akce vůbec zúčastnit. Je to jednoduché! Stačí vsadit na rozvoz květin , tedy na komplexní službu online květinářství, které vám potřebnou kytici květů nejen zajistí, ale také ji doručí na potřebné místo.
sedmikrásky ve vázičce
Nyní je vám již jistě jasné, že jste našli tu pravou službu, která se vám bude v životě velice hodit. Vždyť člověka potkává dnes a denně mnoho příležitostí, kdy potřebuje ostatním darovat květiny, a to ty nejkrásnější a právě včas na vybrané místo. Nyní tedy máte k dispozici firmu, která vše potřebné obstará za vás, a na jejíž služby se budete moci spolehnout.

Sůl z Mrtvého moře


Mrtvé moře je vlastně obrovské bezodtoké jezero. Leží na hranici Izraele a Jordánska, hluboko v údolí řeky Jordán. Je velice pozoruhodným přírodním úkazem. Leží 400 metrů pod úrovní mořské hladiny. Soli, jejichž nejbohatším přírodním zdrojem je, se v něm hromadily tisíce let. Své jméno si „zasloužilo“ právě díky tomu, že je extrémně slané a v jeho vodách tedy není moc živého. Jeho salinita je 33,7 %. Známé je i to, že díky tomu „nadnáší“ tak, že zde plavou i ti, kteří plavat neumí! Jeho klima prospívá lidem s kožními onemocněními a nemocemi dýchacích cest, především astmatikům a alergikům. Je oblíbenou turistickou destinací.

mrtvé moře.jpg 
Z důvodu velkého obsahu solí a minerálů je voda z Mrtvého moře odpradávna známá svými léčivými vlastnostmi. Pomocí jeho bahna si prý vylepšovala krásu své pleti i královna Kleopatra. Sůl, bahno či přímo koupele v moři pomáhají při léčbě akné, ekzémů, lupenky, kloubních onemocnění i některých onemocnění gynekologických.
jasno nad vodou.jpg 
Léčivá sůl
Sůl z Mrtvého moře obsahuje velké množství solí hořčíku (30 %), draslíku (asi 20 %), bromu, vápníku a dalších. Díky tomu je vhodná k regeneraci, obnově buněk. Stimuluje v nich metabolické funkce. Přináší uvolnění a výživu pro pleť, čistí ji a prokrvuje. Zmírňuje revmatické potíže, bolesti zad, kloubů a svalů, aktivuje oběhový systém, pomáhá při metabolických poruchách. Používá se pro tzv. jordánské koupele a je důležitou složkou mnoha výrobků kosmetického průmyslu.
 
Koupel
Dávkování je od 0,15 do 0,5 kg soli na 100 litrů vody. Stačí promíchat a pak už jen v koupeli relaxovat.
 
Roztok soli
Jedná se o silný roztok – na čtvrt litru vody se používají dvě polévkové lžíce soli. Po rozpuštění se potírají roztokem postižená místa, kde se nechá asi hodinu působit. Je vhodný k aplikaci na kůži postiženou akné, ekzémy nebo lupenkou.
 
Inhalace
Ve vhodné a dostatečně velké nádobě se přivede voda k varu, odstaví se a rozmíchají se v ní čtyři polévkové lžíce soli. Inhaluje se alespoň 15 minut nad nádobou s hlavou přikrytou ručníkem. Nádechy se provádí nosem a výdechy ústy. Inhalace pomáhají při rýmě, zánětech dutin a zánětech průdušek.

Nejprodávanější poppers

Rádi bychom vám představili poppers https://www.euforikum.cz/5-poppers-10ml , což je vlastně afrodiziakum, které uvol0nuje hladkou svalovinu. Hladké svalstvo tvoří pochvu a konečník. Nemusíte být zrovna homosexuální pár, abyste tohle museli zkusit. Je to pro všechny bez nějakých rozdílů, tak si to určitě uvědomte a nebudete zklamaní. Určitě budete na sto procent spokojení, to vám garantujeme. Nebudete zklamaní. Až to zkusíte, tak se vám to bude líbit. Intenzita bude naprosto někde jinde a bude to pro vás určitě krásné a silné, to vám slibujeme.

korzet

Investovat do zážitků se vyplatí a ještě k tomu investovat do sexuálních zážitků, to je naprosto jiná liga a uvidíte, že tohle bude jeden z nejlepších sexuálních zážitků, který jste měli, protože to je prostě skvělé a těžko se o tom píše nebo čte, protože pokud si to nezažijete, tak to prostě nejde jinak popsat, to je jasné. My tu pro vás máme připravenou nabídku, která bude pro vás výhodná opravdu hodně. Na jednu stranu to bude pro vás finančně výhodné, protože třeba i kvalitní poppers zde nakoupíte do dvou stovek a to je opravdu málo za tak velký zážitkem, které bude následovat v důsledku použití poppers.

rty

Maximální spokojenost

My se o vaši spokojenost zajímáme a snažíme se, aby byla co nejvyšší, proto vám vyjdeme ve všech směrech, co to půjde vstříc, takže na to určitě nezapomínejte a budete na sto procent spokojení ve všech směrech. Tohle prostě u nás jinak nejde. Všechno zboží, co si z našeho webu objednáte, vám odešleme zaprvé okamžitě, a na druhou stranu diskrétně zabalení se věším diskrétností a důrazem na soukromí, takže se nebojte. Budete prostě a jednoduše na maximum spokojení stejně jako všichni ostatní, kteří u nás nakupují nebo se třeba i stali našimi stálými klienty. Budete nadšení ve všech směrech a rozhodně spokojení ve všech směrech, tak se vůbec ničeho nebojte.


 

To nejlepší i pro Vás

Chcete jezdit bez starostí? V tom případě byste se měli starat o to, aby Váš automobil fungoval tak, jak by fungovat měl. To je přeci jenom poměrně důležitá věc, bez které by to nešlo, na to se můžete spolehnout. Když nepodceníte pravidelnou péči, rozhodně se vyhnete mnoha problémům, se kterými byste se jinak museli potýkat.
Pokud si chcete být jistí tím, že všechno bude tak, jak by to mělo být, měli byste pravidelně měnit motorový olej ve svém voze, protože díky tomu zajistíte to, že motor Vašeho vozu bude v dobrém stavu a nic se nebude příliš opotřebovávat. Kdyby nebyl dobře mazán, může se zničit, a proto na důležitost kvalitního mazání nezapomínejte.
světlo auta.jpg
Vyberte si to pravé
Jestli si tedy chcete být jistí tím, že si přijdete na své a budete spokojeni s tím, co tu pro Vás je, je pro Vás olej total volbou, na kterou se můžete kdykoliv spolehnout. Jedná se o velice kvalitní mazání, díky kterému můžete mít jistotu, že bude vše tak, jak by to mělo být. Volba kvalitního mazání totiž může výrazně prodloužit životnost motoru Vašeho vozu, na to jen tak nezapomínejte, a proto vsaďte na pravidelnou péči, která se Vám zaručeně vyplatí.
Pokud zrovna sháníte kvalitní mazání pro svůj vůz, ponořte se do naší široké nabídky a vyberte si v ní to, co bude vyhovovat právě Vám, uvidíte, že si přijdete na své a budete velice spokojeni s tím, co tu pro Vás je, to je jistota.
bmw motor.jpg
U nás si vyberete i Vy
Vzhledem k tomu, jak je naše nabídka pestrá, si můžete být jistí tím, že si v ní vyberete i Vy a najdete to, co by mohlo zajímat právě Vás. Je to jednodušší, než by se mohlo na první pohled zdát, o tom nepochybujte, a právě proto nás kontaktujte a nechte nás, abychom se postarali o Vaši spokojenost. Moc dobře totiž víme, jak něčeho takového dosáhnout, na to se spolehněte. V naší nabídce totiž najdete vše, co byste mohli potřebovat.

Oblečení musíte umět správně navrstvit


Je velký rozdíl mezi tím, zda na sobě při sportovních aktivitách máte běžné prádlo anebo zda si obléknete funkční prádlo. Čím intenzivnější sportovní aktivitě se budete věnovat, tím výraznější rozdíl pocítíte. Patrné to bude jak při halových sportech, tak venku. Ovšem venku je to ještě mnohem složitější. Zde vstupuje do hry příroda, a s ní i nevyzpytatelné počasí. Tím spíše, pokud se jedná o zimní počasí anebo obecně o chladnější období roku. Stačí jedno propocené tričko a pár minut studeného větru a máte zaděláno na nepříjemné onemocnění. Takovému riziku se ovšem můžete snadno vyhnout, pokud si pořídíte termoprádlo craft a naučíte se se své oblečení správně vrstvit.
ženy a nordic walking.jpg
Zmíněné termoprádlo by mělo být první funkční vrstvou, kterou budete mít na sobě, přímo na svém těle. Tato vrstva je vyrobena chytře tak, že odvádí pot z vašeho těla a předává jej dále druhé vrstvě nad sebou. Výsledný efekt je ten, že vaše tělo zůstává za každých podmínek naprosto suché a ať už vás doprovází jakékoli počasí, tak onemocnění z prochladnutí vám zkrátka hrozit nebude.
blondýna v kajaku.jpg
Úkolem následujících funkčních vrstev potom je, aby přijaly pot od vrstvy ležící pod nimi a poslaly jej případně dále, do další vrstvy oblečení anebo jej odevzdaly do vnějšího prostředí. Zásadní tedy je, aby se jednalo o vrstvy prodyšné, zhotovené z materiálu, u kterého vám nehrozí, že jej profoukne studený vítr, nicméně je prodyšný natolik, že nedochází k hromadění potu pod touto vrstvou oblečení, nýbrž k jeho odvodu pryč.
závodník motokrosu.jpg
Jen v takovém případě bude vaše tělo při každé sportovní aktivitě v suchu a v teple a vy se tak budete cítit maximálně komfortně a vaše zdraví nic neohrozí. A to je rozdíl mezi tím, zda máte ze svého sportování radost anebo nikoli. Ovšem kvalitu termoprádla craft oceníte nejen při aktivitách, kde dochází k intenzivnímu pocení a ochlazování, ale i tam, kde potřebujete být co nejvíce v teple.

Matcha Tea – čaj, který svědčí Vašemu zdraví

Matcha Tea je čaj, který pochází z Japonska. Je jemně mletý, světlounce zelený prášek, získaný ze speciální odrůdy zeleného čaje. Uvádí se, že v Japonsku se pije už déle než 800 let. Dříve se Matcha mohla používat jako lék k léčbě otoků nebo také horeček a mnoho dalších. Mohla se do postižené kůže vmasírovat nebo tento léčivý nápoj pouze pít. Po celou historii i dnes se Matcha Tea připravuje stále tím stejným, tradičním způsobem. Namletá Matcha Tea  se vsypává do horké vody a rozmíchá se v ní.

příprava matcha tea
Blahodárné účinky Matcha Tea na Vaše zdraví

·         Matcha Tea obsahuje zvýšené dávky antioxidantů, vitamínů a minerálů
·         Matcha Tea obsahuje taktéž větší množství vlákniny
·         Obsahuje jedinečné aminokyseliny přírodní, které se dají získat pouze ze zelených čajů
·         Obsahuje teofylin – látka velmi podobná kofeinu. Kofein má také pozitivní účinky na naše zdraví (např.: stimuluju nervový systém, rozšiřuje tepny, zrychluje krevní oběh, v jisté míře může odbourávat tuk, atd.), ale důležité je to s ním nepřehánět a pít max. 2- 3 šálky denně.


Jak si připravit Matcha Tea?

Matcha Tea by se měla připravovat tradičním způsobem, a to je:
1)      Našlehejte Matcha Tea (2-3 bambusové, vrchovaté lžičky), speciální bambusovou metličkou s převařenou vodou, vychladlou na 75°.  Toť vše k přípravě. Tak jednoduchá a rychlá je.
2)      Tímto postupem se vytvoří zelená, hustší kapalina, která ještě bude houstnout, díky bobtnání částic listů.

matcha prášek
Na závěr

Japonci věří, že Vaše tělo, díky pití několika šálků čaje denně, bude mít o mnoho více energie, budete krásnější uvnitř, vyrovnanější a že pití Matcha Tea přispívá k dlouhověkosti. Chápu, že pro některé z Vás nevypadá Matcha Tea vábně, například kvůli své „brčálově zelené“ barvě nebo své husté kombinaci, ale věřte, že její chuť vás přesvědčí, že to byly jen předsudky. Matcha Tea  je totiž přírodně sladká a má velice jemnou chuť. Dnes se již můžete setkat s různými výrobky s příchutí Matcha Tea jako například jsou makronky, čokolády, zmrzliny, ale také kávy Latté.